NAWODNIENIE
( ilość produktów: 3 )
Czym są napoje izotoniczne?
Wszyscy myślą, że wiedzą, czym jest napój izotoniczny , ale co z jego funkcją? Jego główną funkcją jest uzupełnianie utraty wody i minerałów (elektrolitów) po intensywnym wysiłku sportowym lub po ciężkim treningu. Nasz organizm w wyniku wysiłku fizycznego traci sole mineralne i wodę z potu, dlatego należy ją w idealny sposób uzupełnić, a najprościej poprzez izotoniki.
Napoje izotoniczne muszą być tak zaprojektowane, aby dostarczać nam ilość mikroelementów i makroelementów w optymalnych ilościach. Napoje te nazywane są izotonicznymi, ponieważ osmolalność jest identyczna z osmolalnością ludzkiego organizmu, dzięki czemu wchłanianie będzie szybsze.
Dlatego zawsze konieczne jest spożywanie izotoników przed, w trakcie i po wykonywaniu intensywnych ćwiczeń fizycznych, takich jak Iso Enery. Dostarczy Ci energii i nawodnienia, ponieważ uzupełnia elektrolity zużywane podczas treningu.